Uso externo (tópico)
• Hidratación corporal: 5–10 ml (1–2 cucharaditas), una o dos veces al día, aplicando sobre piel limpia.
• Hidratación facial (solo si la piel no es muy grasa o acneica): 1–3 gotas, una vez al día o en días alternos.
• Mascarilla capilar nutritiva: 10–20 ml (2–4 cucharaditas), aplicar en cabello seco o húmedo, dejar 30–60 min y enjuagar. Para cabello muy seco, usar 1 vez por semana.
• Puntas abiertas: 1–2 gotas, aplicar en puntas limpias después del lavado.
• Masajes corporales: 10–20 ml como aceite base; se puede mezclar con aceites esenciales.
• Labios agrietados: aplicar una fina capa 2–3 veces al día.
Uso interno (solo si es de calidad alimentaria)
• Adultos: como suplemento: 5–15 ml/día (1–3 cucharaditas), repartidas en varias tomas.
• Niños: 2–5 ml/día (1/2–1 cucharadita), solo en edades mayores de 1 año y en contextos de dieta variada.
• En cocina: sustituir otras grasas para saltear o cocinar, sin superar 30 ml/día de forma habitual.

Precauciones
-Alergias: aunque poco común, algunas personas pueden reaccionar al coco.
-Piel grasa/acné: puede obstruir poros en pieles propensas al acné.
-Uso interno: alto contenido en grasas saturadas; moderar si hay problemas cardiovasculares o seguir recomendación médica.
-Conservación: mantener en lugar fresco y protegido de la luz, en envase opaco; se enrancia con el tiempo.
-Temperatura: solidifica a menos de 24 °C, lo que puede dificultar su aplicación en climas fríos (puede entibiarse suavemente).
IMPORTANTE : Las propiedades y aplicaciones descritas están basadas en artículos y libros publicados por especialistas en aromaterapia. Se ofrece con fines informativos y no sustituye nunca el consejo ni a las prescripciones de un médico, quien deberá administrar el tratamiento más adecuado. No nos hacemos responsables en caso de accidente o lesión sufrida por cualquier persona que se auto medique siguiendo la información que ofrecemos en nuestra página.