Uso cutáneo (siempre diluido)
• Masajes relajantes (adultos y niños): 5 gotas en 30 ml de aceite vegetal (almendra, jojoba, caléndula). Masajear torso, espalda o pies.
• Digestión pesada o gases: 2 gotas en 10 gotas de aceite vegetal, aplicar en abdomen con movimientos circulares.
Difusión
• Relajación y buen ambiente: 4–6 gotas en difusor por 20 minutos. Ideal para dormitorios, salas de estar, oficinas.
• Combina bien con lavanda, canela, incienso, ylang ylang, o clavo.
Inhalación
• Calmar la ansiedad o el insomnio: 1 gota en un pañuelo o en la palma de la mano, inhalar profundamente 3 veces.
Uso oral (solo con supervisión profesional)
• Digestión / estrés digestivo: 1 gota en miel o cápsula vegetal, 1 vez al día después de una comida copiosa. (De 1 a 2 gotas como máximo)
• Si se usa en complementos alimenticios, estos no deben usarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.

Precauciones

-Fotosensibilizante: no aplicar sobre la piel antes de exponerse al sol (esperar al menos 6-8 horas)ni tras la exposición solar directa en las 12-24 horas posteriores a su aplicación.
-No ingerir sin supervisión profesional.
-No aplicar puro sobre la piel. Siempre diluir. Evitar durante el embarazo, lactancia o en niños menores de 3 años sin supervisión profesional.
-Mantener fuera del alcance de los niños.
-Evitar contacto con ojos y mucosas.
-En embarazadas y bebés, usar solo con orientación profesional, aunque es de los aceites más seguros.
-Oxidación rápida: al ser un aceite cítrico, se oxida fácilmente; conservar en frasco oscuro, bien cerrado y lejos del calor/luz.
IMPORTANTE : Las propiedades y aplicaciones descritas están basadas en artículos y libros publicados por especialistas en aromaterapia. Se ofrece con fines informativos y no sustituye nunca el consejo ni a las prescripciones de un médico, quien deberá administrar el tratamiento más adecuado. No nos hacemos responsables en caso de accidente o lesión sufrida por cualquier persona que se auto medique siguiendo la información que ofrecemos en nuestra página.